Los seres humanos somos por naturaleza, criaturas de hábitos, un montón de hábitos que no se examinan pueden arruinar tu vida, por eso, agregar un nuevo hábito financiero o quitarte uno malo, es más importante de lo que crees, porque son la base para el éxito de tu vida.
Y es que la mediocridad, no es más que una deuda conductual acumulada.
“Tú no eres el rey de tu cerebro, tú eres el tipo que está de pie frente al rey (tu cerebro) diciendo “la elección más juiciosa, señor”. Steven Kaas.
Según el libro “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg, los hábitos tienen una fuerza magnética a la que nuestro cerebro no se resiste.
Debido a que los hábitos crean antojos neurológicos, es decir, nuestro comportamiento es recompensado por la liberación de ciertas sustancias químicas de “placer” en el cerebro.
Ahora que tengo tu atención, empecemos.
¿Qué son los hábitos?
Los hábitos son acciones que realizas a diario, una serie de rutinas que forman parte de tu vida y se fortalece con la repetición.
Tanto así que a veces actuamos en automático.
Por lo mismo, los hábitos son buenos si te ayudan a crecer, mejoran tu vida, te ayudan a cumplir tus metas o propósitos en la vida.
Un mal hábito puede perjudicar, tanto tu economía, como tu salud e impedir que logres tus metas o propósitos en la vida.
Ellos, los hábitos son responsables de tu pobreza o riqueza, cultivan la confianza en uno mismo, la autoestima y la toma de decisiones efectiva.
Ejemplo:
- Cepillarte los dientes y ducharte
- Hacer deporte por las mañanas o dormir 5 minutos más
- Ingresar a las redes sociales todos los días o enfocarte en cumplir tus objetivos
- Leer un libro, comer chatarra, fumar 3 cigarrillos por día
- Ir a la oficina o al trabajo por el mismo camino
- Ayudar, ser agradecido o ser indiferente
“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto consciente, sino un hábito”. Will Durant.
¿Qué son los hábitos financieros?
Son prácticas rutinarias, valores o reglas de vida, que te dan confianza para llevar
tus finanzas diarias, administrar bien tu dinero, y responder de manera efectiva a los
desafíos financieros.
Importancia de los hábitos financieros
- Los buenos hábitos financieros permiten que una persona tome decisiones acertadas con su dinero, en función a sus valores, emociones y actitudes.
- Los buenos hábitos financieros ayudan a una persona a decidir lo que es deseable y posible para el bien de su dinero. Esto podría ser, desde decisiones sobre derrochar dinero en golosinas o ahorrar para tu futuro y hasta invertir en un activo.
- Si actualmente no tienes los hábitos de una persona exitosa, no te desesperes, como dije al principio puedes desarrollar nuevos hábitos que te ayuden a conseguir lo que quieres en la vida, solo necesitas repetición constante, compromiso y disciplina.
5 hábitos principales de éxito
Si creas un mal hábito, puedes volver a crear tu mentalidad y desarrollar hábitos de
éxito.
Aquí tienes 5 hábitos principales para empezar:
1. Animarse: ¿suena muy básico? Sigue leyendo y verás porqué es
importante.
Cada vez que te echas la culpa, te insultas a ti mismo o te criticas severamente, te
estás preparando para fracasar.
Por favor, no lo hagas.
No confundas asumir responsabilidades, con castigarte.
Tu mente no entiende de bromas o mentiras, tomará tus palabras y reaccionará de acuerdo a ellas.
Entonces, si te dices ¡qué idiota soy! ¡Cómo pude ser tan imbécil!! con frecuencia,
vas a volver a actuar así.
Cambia tus palabras por: ¡de este error aprendí mucho! ¡Mañana lo haré mejor! ¡aja,
ya sé cómo no se hace!
Aduéñate de tu poder mental, hablándote de una manera que active tu mejor yo.
Porque siendo sinceros, no pudiste hacerlo mejor, no tenías una experiencia de la
que agarrarte, es la experiencia la que te da los conocimientos para saber como
actuar mejor.
Adquiere el hábito de animarte, siempre.
2. Enfócate en cumplir objetivos:
La concentración en una tarea concreta permite que avances y consigas que el
tiempo camine a tu favor.
El enfoque es un buen hábito que te acerca a tus resultados.
Hoy tienes muchas distracciones que acechan por tu atención, robando tu tiempo:
están las redes sociales, Netflix, noticias, etc.
Tantas formas no productivas de perder el tiempo y que, a la larga, por la repetición
constante, ya creaste un mal hábito de despertar e inmediatamente ingresar a las
redes sociales.
“Las personas exitosas mantienen un enfoque positivo en la vida,
sin importar lo que suceda a su alrededor. Se enfocan en sus
objetivos, en los pasos que deben dar, en lugar de todas las
distracciones que se le presentan en la vida”. Jack Canfield.
3. Dar, da más de ti
A la mayoría de personas les incomoda dar, les molesta, hasta un centavo les
cuesta dar, y esto pasa porque ya adquirieron un mal hábito, el de la indiferencia.
Lo que ellos no saben, es que, si ahora están en la posición de dar, deben
agradecer que no están en el lugar del que pide.
El dar aumenta tu riqueza,
Y envía una buena señal a tu mente, que tú estás en abundancia.
Esto te acerca a tu visión, al logro de tus sueños.
Lo mismo sucede cuando brindas un servicio o vendes un producto, debes dar más
de ti, sorprender al cliente, haz que gane él y multiplique su inversión.
4. Escucha tu intuición
Adquirir el hábito de escuchar lo que dice tu corazón te acerca al éxito, aunque
suene cursi. Además, está comprobado científicamente que en el cerebro también
hay neuronas que se comunican con la mente.
En el corazón está la voz del alma, y justo allí está la creación de buenas ideas, la fe
en tus talentos.
Recuerda que, en el corazón está la creación y en la mente la reacción.
Por pura lógica, te conviene escuchar a tu intuición ¿cierto?
5. Actúa en pequeño, pero pasa a la acción
Pasar a la acción o atreverse a hacer algo, para muchas personas suele ser difícil,
ponen peros, procrastinan, se detienen.
El secreto está en dar pasos pequeños.
Si quieres cumplir una gran meta, no lo pongas todo en un periodo de un año,
divídelo en pequeños objetivos de 3 meses. Así le envías una buena señal a tu
cerebro, que pase a la acción ¡ya! porque no hay tiempo.
En definitiva, este es el mejor hábito que puedes desarrollar con la repetición, desde
lo más simple a lo más complejo.
Ejemplo:
Quieres dormir 5 minutos más, salta de la cama apenas suene el despertador.
Tienes que grabar videos, pero te incomoda, pues graba muchos videos, la
repetición hará que tu mente entienda que es fácil.
¿Tienes que vender? Hazlo ¡ya! Envía la propuesta o conversa con tu cliente ahora,
no le des oportunidad a tu mente de sabotear tu éxito.
5 hábitos financieros
- Tener un presupuesto, y utilizarlo para saber qué estás haciendo con tu dinero.
- Empieza a convertir el ahorro en un hábito, separa entre el 5 al 10 % de ahorro, es un pequeño paso que te ayuda a salir adelante
- Crea un fondo de emergencia, un dinero para sobrevivir sin trabajar 6 meses evita que te endeudes si ocurre emergencias económicas
- Hablar y pensar bien del dinero, frases como “amo el dinero” es un buen mensaje que envías a tu mente para hacer crecer tu dinero.
- Tener una actitud optimista y persistente, la buena actitud permite que superes los problemas económicos y tomes buenas decisiones con los sentimientos adecuados
- Ser agradecido y dar gracias tienen un gran poder para recibir más, recuerda que el dinero es energía y necesita estar en movimiento, por lo tanto, debes dejarlo ir y recibirlo con un gracias.
